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PASU
2020年9月21日 17:56
コレは精神疾患を患っている自分にも言えるし、健康な方にも言えると思います。自分は今日は朝活をしなかったのですが、非常に体調が悪くて一日中倒れてました。医師には「栄養」「運動」「休息」の三つを口をすっぱくして言われていましたが、コレは誰にでも当てはまる事です。そして、今日は一日中寝ていたので「栄養」も「運動」もなく「休息と言える休息では」なく一日中ダウンしていました。やっとさっき朝昼兼用