2024年6月クラススケジュール

🌞早くも夏日が続いています。この夏は猛暑となりそうとの予報も！
　早めの水分補給など、熱中症対策をお忘れなく！
☔️雨が降ったり、気温が上下するこの時期は過去記事：梅雨の過ごし方
　をご参照ください。

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ヴェーダーンタ特別クラス
ヴェーダーンタ講師 Medhā Michika 先生を名古屋にお招きして、
2024年7月15日（月・祝）1日だけの特別クラスが開催されます。

タイトル『現代に必要な祈り』

詳細はコチラから（5/5定員となりました）

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レギュラークラス
プラーナーヤーマ（呼吸法）30分と
バガヴァッドギーター第15章チャンティング ＆
一緒に読むバガヴァッドギーター zoomにて

テキストはやさしく学ぶYOGA哲学バガヴァッドギーター 向井田みお先生
を使用。6月は引続き第4章をみなさんと読んでいきます。

6月 3日（日）7：00 〜 7：45 　　
6月10日（日）7：00 〜 7：45
6月17日（日）7：00 〜 7：45 　
6月24日（日）7：00 〜 7：45 　　

※zoomクラス参加費500円（paypayまたは銀行振込）
※クラス開催日時は変更になる場合がございます。
　その都度予約・お問合せくださいませ。zoom URLを送ります。

ヨーガ＆アーユルヴェーダWS・呼吸法クラス（プライベート含）随時受付中

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アビヤンガ（女性限定）

ご予約受付中、4月よりプライス改定させていただきました。

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自己紹介

🌿ヨーガ歴18年（2024年現在）サンスクリット毎日楽しく勉強中📚

🌿 過去3回渡印、カイヴァルヤダーマにてプラーナーヤーマコースを履修
カイヴァルヤダーマ ヘルス＆ヨーガ研究所は、1924年にスワーミー・クヴァラヤーナンダによって設立。古典ヨーガの伝統を現代科学と調和させ、精神的修養、健康的治療（ナチュロパシー、アーユルヴェーダ）、そしてヨーガの科学と哲学を研究するセンターです。
インド国内の先駆的存在であり、世界的にもヨーガの基準として認知されています。

🌿 サトヴィックアーユルヴェーダスクール　セラピストコース終了