アバヤムッドラーからのシヴァ神のマントラ “トラヤンヴァカン” “マハームルットゥンジャヤマントラ”
バヤ（भय：恐れ、恐怖）を知らない（アバヤ：अभय）という意味のジェスチャー（ムッドラー：मुद्रा）、多くのインドの宗教で恐怖を払いのけ、神の保護と至福を与える印として表現されています。安心、安全の印です。
右手を直立させ、手のひらを外側に向けます。これは、ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教、シーク教の多くの画像に描かれているムッドラー（मुद्रा）です。
仏教が始まる以前から、見知らぬ人に近づくときに友情を提案する善意の象徴としておそらく使用されていたといわれています。ブッダが酔った象に襲われたときに、象を鎮めるために使用したという話も古い壁画に残されているそうです。
そのほかにも、シヴァ神ファミリー（パールヴァティ女神、ガネーシャ神、カールッティケーヤ神）の右手もアバヤムッドラーだったりします。
※インドらしい画像はシャッターストックにて購入！素敵です。
シヴァ神のマントラ
महामृत्युंजय मंत्र
マハームルットゥンジャヤ・マントラ
ॐ त्र्य॑म्बकं यजामहे सु॒गन्धिं॑ पुष्टि॒वर्ध॑नम् ।
उ॒र्वा॒रु॒कमि॑व॒ बन्ध॑नान् मृ॒त्योर्मु॑क्षीय॒ माऽमृता॑॑त् ।।
オーム
オーム トラヤンヴァカン ヤジャーマヘ
スガンディン プシュティヴァルダナン
ウルヴァールカミダ バンダナーン
ムルティヨールムクシーヤ マー ムルタート
オーム 私たちは、3つの世界すべての主を崇拝します。
主は、香りのように至る所に浸透し、それに糧を与えます。
熟したキュウリが茎から離れるのと同じように、
彼は死の束縛から私たちを引き離します。
不滅から私たちを遠ざけないように。
※リグ・ヴェーダ（Vll、59、12）
シヴァ神のマントラ（मंत्र）は「偉大な死の征服マントラ」ルッドラマントラ（रुढ्र：暴風神）とも、トラヤンバカン＝三つの目（त्र्य॑म्बकं）マントラとも呼ばれます。精神的、感情的、身体的健康に有益で、長寿と不滅を授けるモークシャ（मोक्ष）のマントラであると言われています。繰り返しの反復により意識の変化につながる集中力を高めると言われてます。若返り、滋養にもよいとか!? お試しください。