結婚式&ダイエットのあれこれ全部見せますスペシャル

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ノート

脱!停滞期!!!(たぶん)

死ぬほどつらい停滞期をぬけたよ!!!そしてなんとか桁がかわってわっしょいしてるよ! 停滞...

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ダイエット食品のおいしさは、まがい物だから・・・・・・

丁度夫(クソガリ男、太れないのが悩み)が、私が美味しいと言ってたプロテインバーを「これおい...

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ダイエット1ヶ月進捗

さて、8月から絶賛ダイエット中で1ヶ月経ったので経過を書こうと思ってたら忙しすぎて無理でし...

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3日3晩の宴後の調整 #2

さて調整2日目の記事を上げるのを忘れいていましたが、結論からいうと、3日で宴の朝の体重まで...

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3日3晩の宴後の調整 #1

地獄のガチ糖質&油分制限をした記録を下記でぎゃいぎゃい公開しましたが、その後3日3晩、飲み...

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糖質制限をはじめた #4 【終了】

今日で一旦終わりだよ!という糖質制限の結果は、16日夜の体重に比べて20日夜の体重が-4.8kg。...

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糖質制限をはじめた #3

糖質制限、4日目の夜です。 昨日ずっと「天丼が食べたい」と気が狂いそうになっていましたが...

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ジムメニューとかプロテインとかダイエット補助食品とか

今もまたダイエットを始めているわけですが、メニューや使ってるものは変わっておらず、去年同...

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糖質制限をはじめた #2

TU-RA-I。 今こんな気持ち。 自分を慰めるために日記を書きます。 今糖質制限3日目の夜なの...

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糖質制限をはじめた #1

お盆休み&体調が安定してきたこともあり、ひっさびさに「ガチ糖質制限」を伴うダイエットを始...

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