レトルトスープでデトックス

あたたかいスープを飲むのも、朝にはおすすめです。

内蔵が暖まり、腸の活動が活発になる事で、毒素の排出が促されます。

また、腸を温めて体温が上がる事で免疫力も上がります。

粉末スープだと、お湯をそそぐだけですから簡単ですね。