自分にチャレンジすること

時間泥棒がいる。
ネットしてばかりいる自分です。
時間があるので「もうちょっと」だと思います。
気が付いて、無駄に過ごしてしまいました。

⁂朝起き
＝朝起きたら最初にベッドをすり抜けて
音楽を聴きながらヨガをします。

⁂仕事
＝新しい勉強と趣味を没頭する。

⁂食事（一人）
＝食べ終わってすぐに食器を片付ける。

⁂食事（大切な人たちと一緒に時）
＝大切な人たちと話す。

⁂休日
＝出かける（カフェ巡り、図書館にいったり、運動したり⋯など）

これを見て、「そんな簡単ことだ」と思われるかもしれないですけど、
でも時々気が付いて、もう一度無駄に過ごしてしまいました。
時間泥棒を卒業するの為に一日一日を大切にしています。

あなたも自分にチャレンジしていますか？
どんな新しい自分になりたいですか？
お互い頑張りましょう