できない事を説法してもできない事に変わりはありません。

恨まない、愚痴らない、悩まない、思いやりを持つ事はできません。

できないとやらないは結果は同じでも違うのです。

やってみましょう。

愚痴らない。恨まない、思いやりを持つと悩まなくなります。