どうしたらいいのかわからなくなったら。

どうしたらいいのかわからなくなったら。

どうすれば良いのかわかっていれば自然と行動に移せます。
どうすれば良いのかわからないのに行動に移そうとするとパニックになるのです。どうすれば良いのかわからないときは止まっていれば良いのです。

落ち着いてきたら戻って考えてみましょう。思考を戻すのです。

原因があって縁によって結果ができるのです。
結果が想いにもよらない事だったから事実として認識できていないのです。

結果を事実だと認識できないと原因も縁にもたどり着けないのです。思考を戻して思い出してみましょう。原因は縁はなんでしょうか？

家内から預かったポイントカードが見つかりません。無いという事実が理解できません。あらゆる場所を確認しました。

「どこかにあるはず」

なくした事実を認められないのです。
最後に使ったのはレシートを見ればわかります。

落としたのかも知れません。お店に電話して落とし物になっていないか確認しました。

「お預かりしています」

やっぱりお店で落としたようです。

事実を事実として認めることから始めます。そして原因は？どのような縁でどうすればそうなるのか？を考えてみます。

パニックになったら止まって良いのです。