限界突破したーー🥳🥳🥳

今日は有酸素運動から無酸素運動できた！！
そして今日はポニーテールをしたのでたけまりさんの動画にした！！一緒に髪揺らしながら笑顔でした😂
25分間もできた！！今までは続けるメインやから5分でもできたらOKやったけど、今日は20分以上したい！！って思って頑張れたーーー！
今からはお風呂入って寝る準備して「死んでも床に物を置かない」を読むぞー！！おー！！
21時11分頑張りすぎて太ももが震えてる。それも嬉しい明日筋トレのYouTube選ぶのも楽しみ