社会人2年半目、うつ病になりました

小さなベンチャー企業に中途入社して2年半
1ヶ月前から吐き気が続き
なんか体が変だ….と思ってたらまさかのでした😱

毎日7時起きで夜10時近くまでオフィスで働く生活

もっと大変な人はいると分かっていても
元々体が強くない私には
知らず知らずのうちに負担がかかってしまっていたのかな😮‍💨

1ヶ月休職になったので
毎日の記録をここに残していきます

ゆっくり休むのはもちろん
好きなことたくさんやって、自分の人生と向き合ってみる
どうせならそんな機会にしようと思います！