穀物

はまってる。
こんなに美味しかったなんて。

糖質制限とか言ってずっと制限してたけど、我慢してたけど、
本当はこれが食べたかったんだ✨
あんなに無理して我慢しなくて良かったんだ。

食べなすぎて欠乏して違うものどんどん詰め込んでた。
そしてその罪悪感からまた暴走するという悪循環･･･。
なんて酷いことしてたんだろう。
ごめんね、自分。
食べたいもの何でも食べてよかったのに。

これじゃないとダメ、