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寒い日のお風呂屋さん☆
今日のバイト終了まで、あと1時間後。
天気は生憎の雨。幸いなことに、今日はそれほど寒くはないが。だが、原付きバイクの乗り手にとって、雨は常に敵である。
雨が冷たい。雨の相乗効果で風が冷たい。雨粒が首元に刺さる。
そんな日は寄り道せずに、まっすぐ帰宅するのが一番。だけど、今日は全力で寄り道すると決めている。
そう。今日はお風呂屋さんのに行くのだ。
先日ブログで語ったサウナも体験したかったし
なにより毎日寒いので、そろそら大きい風呂でゆっくりしたい!
なので、少々の雨はものともせず、帰り道にあるスーパー銭湯へ。
ふふふ。今日はゆっくり風呂入ってその後は、一階のロビーで、寝転びながら漫画を読んでやるんだ。
サウナの記事で説明されたとおりに
5分〜10分のサウナ→水風呂→外気浴のサイクルでサウナを巡る。おお! いつもみたいに気持ち悪くならない。外気浴って大事だったんだな。火照った体には、外の雨すら心地よいぜ。
しかし、昔よりサウナが余裕になった気がする。昔は5分も立たないうちに逃げたのに、今は十分でも余裕だ。
狙いのディープリラックス状態にはなっていない。けれど、このサイクルは中々に気持ちがいいかも。凄く体がフラットというか。落ち着く感じがする。
サウナを4周ほどしたして、風呂を出る。ああ、体がリフレッシュした。お約束のコーヒー牛乳をグビリ。
ふう。体の外も内もリフレッシュした所で、一階のリラックスルームへ。おっと、一応遊ぶ用のSwitchも持っていこう♪
平日で時間も早いせいか(コロナの影響もあるのかな)お客は少ない。(十分にソーシャルディスタンスをとりつつ)ソファーに座りゴロゴロする。
およそ3時間ほど滞在。
外も内もかなりリフレッシュできました。ホントは一日中ゴロゴロしたいところですが・・・。まあまた来ましょう。
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