私、HSS型HSPなの?
先日、適応障害を繰り返さないようにしたいなーって記事を書きました。頭と心と体が別々になってる感じ、自分自身がよくわからないモヤモヤがあって、カウンセリングを受け始めたって内容でした。
で、過去記事を読み直していて、ちょっと引っ掛かってたHSPのことを改めて調べてみようと思い立ちました。記事を書いた当時、自分はHSPの中〜強程度、HSP”っぽい”のであって、そこまで気にすることはないのかなあと感じました。HSPの本を読んでも、自分に当てはまるのは半分の印象。すごく納得ってとこ