まずはとりあえずやってみること

こんばんは。
　今宵は、「まずはやってみること」と題して、とりあえずペンを動かしています。
ペンというよりはキーボードですね。言ってみたかっただけです。
今日は、頭に一瞬浮かんだことをあえて、拾い出して文章にすることができるかとりあえずやってみます。

■即座に動けない、先を想像してしまうから

　私は、行動に起こすことがものすごく苦手です。
　特に、相手がある話ではどうしても考えて行動してしまいます。
　なぜなら、相手の自分に対する反応が気になってしまうから。

・仕事を例に例えると、
「いいアイデアを思い付いた！〇〇をやりたい！」
→「この部分の仕事について、部下の××君にお願いしよう！」
→「いや、新しいことだし、××君忙しいし、面倒くさいだろうな。」
→「断られるの怖いし、アイデア否定されるのも悲しいし」
→「いや、自分でやろうか。。」
⇒「いや、マンパワーいるし一人じゃ厳しいな」
⇒「やっぱ、いいや。このアイデアが成功して今より対しても変わらないだろう。。。」

といった具合です。人を巻き込むのが苦手です。
人を巻き込んだ後の状況（「何か言われてしまったら自分自身その言葉に耐えられるかな？」「お願い事に付き合わさせてしまって申し訳ない」）まで考えてしまいます。
　仕事や職場の出来事なぞ、そのような事がほとんど（仕事や人との関係は、人を巻き込み、巻き込まれることがほとんどという意味）ですが、自分発信となると、考えることがメインになってしまい、動けなくなってしまうことが多いです。
　思慮深く行動することは、成功する可能性を高めますが、行動できなくまでなってしまうのは、なかなか困りものです。
※私はこのことで、職場での調整事などで苦労することが多いです。

■思考のみのスパイラルから「とりあえず」動けるようにする術

　先日とある方と、ＨＳＰとキャリアについてお話する機会があったのですが、その方から教えて頂いたのは「５秒ルール」。
　食べ物を落とした時によくある「３秒ルール（※食べ物を落としても３秒以内であればセーフ、すなわし食べられる。）」に少し似ているのですが、ここでいう「５秒ルール」は、数えるのではなく、カウントダウンすること。
　
どうしても考えすぎて行動にたどり着けないときに、「５・４・３・２・１・ＧＯ！」と自分の中でカウントダウンするのです。この「ＧＯ！」のタイミングで、行動に移すのです。

　ここでいう行動は、電話をかける、メールを送る、立ち上がって事務所内の他部署の苦手な人へ相談へ行く。。等々、人によりけりです。
　上記の行動は、どの職場でもよくある行動ですが、時には勇気を出して行うことも多いと思います。
　とりあえずやってみることで、出来事が前に動くこと、意外と苦労しないことが多いのも事実です。

■この記事も「とりあえず」

　この記事もとりあえず書いてみました。
上記の「５秒ルール」を利用してやりました。笑
日常生活のできる範囲内で、「５秒ルール」などを利用して、「とりあえず」やってみること。
「先を考えてしまう」という特性を上手く使うこと。
思考と行動の歯車が上手く回るように、引き続き取り組んでみたいなと思います。

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