コーチングの効能の話。 (クライアント編)
どうも!だいそんです。
今日は自分がクライアントとして感じた、コーチングっていいね、
と思ったことについて書きます。
「自分の頭の中でグルグルする思考を整理できて、行動につながる」
これが一番大きかったです。
性格的に物事のポジティブな面、ネガティブな面、両方を考えてしまい、
結局、何がしたかったんやっけ?と迷子になる私。
コーチからの色々な角度からの質問や、本質は何だっけ?という問いかけに
よって、頭の中を整理しながら前に進んでいる感覚を持ちました。
「やりたいことが多くて何から手をつけたらいいんだ」
「一人で考えがグルグル回って、なかなか進まない」
こんな人にもおススメです!
ほなまた!
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