やってみた系｜たぬきの親子

R1最強説が私の中で復活

※個人的な感想です。効果を確証するものではありません。以前の記事でも書いたのですが、私は毎晩、寝る前にR1を飲んでいます。そう、強さ引き出す乳酸菌です。確実に風邪を引きにくくなりましたが、この度…風邪を引き、R1の効果もここまでか…(꒪꒫꒪⌯)と絶望していた私。熱が38°まで上がる中、R1とハレナース信者の私は彼らを信じて服用し、就寝。なんとゆうことでしょう！！熱は下がり、喉の痛みも改善٩(๑‾ ꇴ ‾๑)۶ やはりR１最強か…(笑) 念のため

敷き畳の悲劇

防音を意識して、敷き畳を購入してみました。「手軽に運べて移動も楽チン(^^♪　子ども部屋の床にピッタリ！」なんて言葉につられて某家具屋さんで購入したのですが…。この敷き畳さん、やってくれました。模様替えも兼ねて畳を移動しようと持ちあげたところ、びくともしない。ん？？畳の裏の四隅と中央に滑り止めシールが張り付けてあるのですが、これが床に張り付いてる！！すべり止め部分がべっとりと。さらに、畳の上で旦那ちゃんがお昼寝していた部分は引っ張っても微動だにしな

痩せたい意識とスキニーとヒール

※私個人の感想です(*´▽｀*)ﾉ)) 妊活を少しお休みして、自分の体型と向き合ってみると… 自分の中でのベスト体重には少し重いし、いつもお世話になっているnote仲間さんのダイエット記事に、私もいよいよ立ち上がらねば！と思い立ったのです。痩せるためにできること毎日体重を測り、まずは現状把握。（意外とツライ。若い頃はすぐ痩せたのに…と凹むから。楽な服装ではなく、気合の入る物へ。（ウエストゴムはお休み！スキニーとヒールで痩せたい意識を保つ！）ヒールっ

納豆ってダイエット効果あるの？

私は、納豆が大好きです。朝昼晩と食べても飽きないくらいに好きです。最近になって母親から、「納豆は夜食べると良いらしいよ」と言われました。何の根拠があってかは分かりませんが…恐らく、新しい物好きな母のことです。テレビでやっていたのでしょう(ー_ー)!! ※ここからは私の個人的な感想と効果です。 ①納豆をいつ食べるかそれからは毎晩、納豆を１パック食べるようにしています♬ 毎晩食べるようになってから半年くらい経ちました。 ②半年食べ続けて効果は？なんとなく痩せな

肌荒れにキズパワーパッドスポットタイプは効果あるのか

※私の体験談です。また、肌荒れに関して具体的なお話も出てきますので、気にされる方はご注意ください。・肌荒れに悩む３０代もう、思春期でもないのに。肌荒れがすごいんです。一ヶ月前はそんなことなかったのになぁ…。私はもともと肌荒れしやすい肌質です。しかも、顔にできるので始末に悪い( ;∀;)思春期には母が色々な病院に連れて行ってくれて、高い治療費を出したこともしばしば。皮膚科や○○スキンクリニックのような肌荒れ専門の病院は多々ありますが、残念ながら私の肌を改善し

産後４年目。ダイエット決意

妊娠・出産を経て太りました。分かっていたことですが、腰回りと太ももに脂肪がつきました。そう。致命的です。初めての子育てに追われ、目を背けてきた現実と今向き合おうと思います。とはいえ、根っからの運動嫌いの私は頑張れない自信があるのでできることから始めました。 ①猫背矯正ストレッチ（代謝よくなりそう） ②足パカ運動１０回３セット（仰向けに寝て、足を９０度上げる。そして足をゆっくりパカパカ開くあれ） ③腹筋ストレッチ１０回２セット（仰向けに寝て、足を９０度上げ

シックスパッドの効果　第二弾

前回、腰に装着するタイプのシックスパッドについて書きました。今回は「足を乗せるタイプ-フットフィット-」について書いていきます。娘：シックスパッド第二弾！足乗せるやつってどうなの？！父：効果あるけれど、腰のタイプみたいに目で見て分かる効果じゃないから難しいなぁ。娘：確かに！じゃあ、まずは初めてどれくらいで効果を実感できたの？父：これも、二年はかかったかな。基本的に足を機械の上に乗せるだけなんだけど、20分くらいかかるから毎日続けるのは根気がいるよ。

シックスパッドは本当に痩せるのか？！

娘：付けるだけで痩せます！これって本当なの？2週間くらいで痩せたい！　　いいお値段するし…購入して効果なしが一番怖いんだけど？！父：父の経験では本当に痩せます！ただし、時間がかかります。2年はかかりますね。娘：地道な努力ってことだね。1番苦手！父：その代わり時間をかけて痩せたから、痩せた部分は簡単には太りにくくなったよ。父の場合は6キロ痩せて、BMIも25%以下になったんだ。タニタの体重計では年齢が出るけれど、現在は実年齢より10歳は若い状態を維持しているよ。

「Nクール」は本当に涼しいのか?!

夏になると耳にする言葉接触冷感昔はこんな言葉ありませんでしたよね？！誰が言い出したのかな。今回は、ニトリさんの「Nクール敷パッド」を実際に使用してみた感想を書いていこうと思います。お付き合いくださいませ。「Nクール」ですが、「冷」「強冷」「超冷」の三種類あります。父ちゃん：超冷子たぬき息子：強冷私：冷我が家では全ての種類を使用しています。冷：こちらはほど良い冷感で、暑がりの方には物足りないかなと思います。マイルド冷感とゆう感じですね。強冷：

R1の効果はいかほどに？！

娘：初夏、もしくは初秋って風邪を引きやすいんだよね。父：朝晩の気温差もあるからねぇ。娘：飲むヨーグルトの「R1」が風邪を引きにくい体作りに役立つらしいと聞いたんだよね。父：まぁ…CMでもお馴染みの「強さ引き出す乳酸菌」ってやつね。娘：そうそう！！だから「1日1本R1チャレンジ」に挑戦します！と、父と話したのがおよそ10ヶ月ほど前です。 1日1本、寝る前に飲み続けた結果がなんと…？！風邪を引いていません！！風邪っぽいなと感じたことはありましたが、悪化す

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