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健康

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痛み止めの副作用で眠気が酷い

週末は耕運機を使って畑を耕す予定の”おうじ”です。 #小さいものを叔父さんから借ります 腕…

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エルゴノミクスマウスを使い始めたら普通のマウスが使えなくなった

一番酷いときよりマシだけど未だに腕の痛みが治まらない”おうじ”です。 #逆に喉はわりかし調

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喘息の薬をやめたらのどの調子が良くなっ…た?

再来週あたりから10日間ぐらいは毎日温泉三昧の予定な”おうじ”です。 #家のリフォームでお風

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腕が痛くてやばい

推しの声優さん同士がイチャついてるのを見てることほど幸せなことはねぇなぁとしみじみ思って…

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睡眠不足によるパフォーマンスの低下が著しい

右手の状態が段々悪化気味になってる気がする”おうじ”です。 #前腕筋が質の悪い筋肉痛にな

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左手も痛くなってきた

シャッフル睡眠法にハマってる”おうじ”です。 #すぐ寝れる 右手の痛みが湿布を貼ってもあ…

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なぁ俺の身体よ…これ以上痛みを与えるのを辞めるわけにはいかないか?黙って健康を与えてくれるわけにはいかないかな?

3時4時ぐらいに目が覚めたなら起き続けてた方がなんだか調子がいい気がしてきた”おうじ”です。 どうも、3人目のくりぃむしちゅーことブ〇ーフです。 ※詳しくはコチラ もう今日はタイトルが全てです。 喉も乾燥しているせいなのか、先週あたりからずっとガッサガサですし、腱鞘炎で右手首の痛みは相変わらず。 湿布貼ってる時はまだ多少マシですけど、まだ微妙な感じです。 それに加えて今朝ですよ! 昨日の夜までなんもなかったんです。 起き上がってPCの前に向かおうとしたら左足の

肘の所の関節の筋?腱?が炎症を起こしてたので超音波と低周波治療してきました

最近ほぼずっとTwitterばっかり見てる”おうじ”です。 #依存気味なので気を付けたい 右手の…

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今日も眠気と頭痛が酷かった

関智一さんと小西克幸さんの声が昔は聞き分けつかなかった”おうじ”です。 #今は大丈夫 朝…

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間違った道でもいいから前に進んでいることが確認できないとストレスがたまる

明日の朝に新作の短編ボイスドラマを投稿しようかと予定している”おうじ”です。 #まだ動画

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昨夜の睡眠記録

睡眠負債が積まれすぎて感覚がマヒってるんじゃないかと思ってる”おうじ”です。 #寝だめっ

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早く起きて二度寝しなくても案外日中なんとかなった

どう使うか未定ですがとりあえずCi-enにクリエイター登録だけしてみた”おうじ”です。 #ボイ

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眠気はまだ来てないけど危ない気がするので寝ます

もしかしたら適切な睡眠時間は短めなのかもしれないと思い込み始めてる”おうじ”です。 #二

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また睡眠リズムが分けわからんことになってきた

新しい職場の環境が快適過ぎて他に行きたくなくなってる”おうじ”です。 #大企業はやっぱ違ぇすわ 昨日は、風呂上がる→軽いストレッチ→就寝したのが22時頃。 そして目が覚めたのが夜中の2時。 寝なおすにも、かなりスッキリとして目覚めが良い。 今日更新の漫画読んだりゲームのログボ貰いつつ動画見てたけど、全然眠くならない。 諦めてそのままPC起動させて台本作成。 やっぱ夜明け前の静寂感が集中力をグッと高めてくれて結構好きな時間です。 作業を続けて時間は4時。 流石に