薬の使い方の難しさ

入院生活のおかげで生活リズムは、だいぶ良くなった。
それでも寝れないときは睡眠薬を飲むのだが、朝まで残ってしまう時がある。
そうなるとなかなか朝起きるのが辛くなってしまう。扱いが難しい。飲まずに寝れればいいのだが寝れないときがあるから頼らないといけなくなる。

毎日少しずつではあるが、まともな生活をできる環境を作っている。