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月曜断食 132日目のこと
132日目美食(5月25日(土曜日))
12:50 ブランチ
カニご飯と野菜スープ、しいたけのチーズ焼きと野菜適当に
18:30 夜ごはん
ネパール料理をいろいろと。
21:00 二軒目。日本酒をはじめちゃいまして
三件目も行っちゃいまして。美食の日満喫しました(飲みすぎです(笑))
身体の変化
133目の変化(前日比(トータル))
体重 +0.15kg(トータル-8.40Kg)
体脂肪率 +2.70%(トータル-4.20%)
体脂肪率がすごい増えてる><
水分不足はあるかもしれないなー
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