月曜断食 132日目のこと

132日目美食(5月25日(土曜日))

12:50 ブランチ
カニご飯と野菜スープ、しいたけのチーズ焼きと野菜適当に

18:30 夜ごはん
ネパール料理をいろいろと。

21:00 二軒目。日本酒をはじめちゃいまして

三件目も行っちゃいまして。美食の日満喫しました（飲みすぎです（笑））

身体の変化

133目の変化（前日比（トータル））
体重　　　+0.15kg（トータル-8.40Kg）
体脂肪率　+2.70%（トータル-4.20%）

体脂肪率がすごい増えてる＞＜
水分不足はあるかもしれないなー