中秋の名月とインターバル走

9月22日は、初めての「巨峰の丘マラソン」

なんですが、
20km（大会公式では実測値18km）を2時間半の時間制限。
平坦コースなら、まあ余裕（と思ってました）。
が、高低差300mともなると、未知の世界だこのやろー。

しかも、4月以降、ハーフの距離は一度も走れてないぞこのやろー。

どうしよう。。

はあ。。

とまあ、今更足掻いてもどうしょーもないな。

やれるところまでやるだけさ。ﾌｯ😏

で、今日は1km毎インターバル走をやってみたけど、2本目のペース上げ後のリカバリー走でオエッ🤢ってなっちゃった。。

最近、本当にえずくのが癖だ。。

中秋の名月が、、、、

綺麗でした。