服部 健太 2024年3月11日 22:36 腸内細菌には善玉菌や悪玉菌以外に、日和見菌という菌も存在します。割合としては一番多く存在している日和見菌は、腸内の環境によって健康時は無害なものの、悪化したときに有害となったりするようです。そのため、日和見菌が有害にならないという目的のためにも、常に腸内環境は正常にすべきですね。 #健康 #運動 #腸活 #服部健太 5 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート