11月25日（木）40－20インターバル

会社でインターバルをやると決めた。
決めたことはやらねば。
ということで、帰宅前からそわそわ。

やっぱりインターバルはきつい。
きついとわかっていることを
これからするのだと思うとそわそわする。

40s×15　295w

こんなパワーを1時間出せる人が
ごろごろいると思うと恐ろしい。
私はまだまだ40秒。

この誰得な日記で1時間300wを
出す日がきたらお祝いしたい。