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11月25日(木)40-20インターバル
会社でインターバルをやると決めた。
決めたことはやらねば。
ということで、帰宅前からそわそわ。
やっぱりインターバルはきつい。
きついとわかっていることを
これからするのだと思うとそわそわする。
40s×15 295w
こんなパワーを1時間出せる人が
ごろごろいると思うと恐ろしい。
私はまだまだ40秒。
この誰得な日記で1時間300wを
出す日がきたらお祝いしたい。
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