2021年　6月5日　黒田ダム

どうも、おさじです。

一日遅れましたが、
振り返りということで。

梅雨なのに、週末に晴れ間が
あるのはうれしい。

というわけで、今日のログ。

1週間のトレーニング目標を
5時間に設定している。
なので、なんとなく5時間に
近づけたらいいなという気持ちで乗る。

達成することに特に意味はないのだが、
なんとなく決めたことなので。

湖畔をさっと流し、登りを2本。
気になっている牧場の横を抜け、
下って平坦を流して帰ってくる。

やはり、登りでの練習が一番
効率がいいんじゃないかな。

下りがあるのが嫌だけど、
やっぱり踏み続けられるのは
かなり良い練習になる。

全然乗っていないと、
2時間自転車の上で過ごすのも
一苦労だなと感じた。