11月15日（月）筋トレ

失意の日曜…から一夜明け。
というほどへこんでいない。
むしろやる気が出ている。

インターバルもパワーも
全然足りていないことに気が付いたので
冬はよく食べ筋トレをする。

ゴブレットスクワットと
プッシュアップに腹筋と王道。
こつこつと積み重ねて、
見える景色を変えていきたい。

しかし、シクロクロスのタイヤ選びは
考えることが多い。
思考停止してこれでいいや。
みたいな選び方をしたい。

コンディションに合わせて
ホイールセットは2セットあったほうがいい。
その準備に見合うようなエンジンに
仕上げていくぞー。