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褐色細胞腫サバイバー227 ただ楽しむということ編

今日も変わりなく過ごせました。
はじめましての方はこちらをご一読ください。

褐サバ

今日は胸と背中!
胸は高頻度でやると良いという情報があったので、中1日ですがやってみました。
きちんと使いつつ高頻度がいいのかな。

日々あれこれ

本屋さん好き。

2冊ともすげー楽しく読ませてもらいました!
声出して笑ったり、マジかー!と刺激になったり。
久々の感覚。
本も元々、楽しんでいいもんだっていうのが抜けてしまうときがある。
どうしても、なにかの役に立つと言われている本を選ぶことが多いのは、何かに焦っているからなんでしょう。
この焦りがあるからこそ油断せずやってこれたっていうのはあったと思うけど、役に立つとか考えずに、ゆっくり何かを楽しむ時間があっていいじゃないかと言い聞かす。
豊かでいるために、ただ楽しむ練習をしよう。
職業病なのか、何かを見て聞いていてもなにかに役立てようとしてしまう。
だから、ただ楽しむをしよう。

褒めキャス

今回もありがとうございました!
おかげ様で5ヶ月目突入です!ありがとう!ありがとう!
ポップ作りも課題がみえたのでまたより良いなにかに近づけていけたらと。

プランクはあと24日。

また明日も。


みんなー!!!

落ち着いたら!!!!

健康診断いこうぜー!!!!!

最後までありがとうございました!私はいつ、何時、どなたからのサポートもありがたく受けさせていただきます!それが生きる道!