自信がないと、他者と自分の境界が曖昧になる。
普段だったら「あの人絶対変だよね」って済ませてたようなことも、「自分に問題があったかも」って思ってしまう。そして、前者のほうがメンタル安定には間違いなくいい。
自分の判断に自信がもてない。もやもやしてる自分すらも責めてしまう。