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ダイエット2か月目終了。結果は!?
9月に始めた、3日ごとに課題を変えていく「3日坊主ダイエット」。
ついに2か月目が終了しました。
3日ずつの課題はこんな感じ。
「23時に寝る!」と「夕食炭水化物抜き」は、今も継続して行えています!わたしに合った課題だったらしい。
さて、
これをやった結果、どうなったんでしょうか!?
10月の目標は-2kgの55.3kgでしたが、、、
じゃーん!
55.9㎏!!
うーん、惜しい!
あと目標まであと600g足りません。
でも55kg台なんて高校ぶりなので、すごく嬉しいです。まじで。
体重グラフはこんな感じ。
減ってる減ってる。
体型変わった感じは全然しないんだけどなー。まあいっか。
ってことで、打ち上げー!
最近また甘いものが好きになってきちゃった。
いけないいけない。
11月は目標は、53kg台です。
つまり少なくともー2kg。
最近ダンスも習い始めたので、しっかり体を動かして、今度こそ目標到達するぞ、おー!
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