Chacco_自分を護る備忘録

障がい者就労支援事業所の新人職員。40代。 障がいのある方々とともにお仕事をしながら…

Chacco_自分を護る備忘録

障がい者就労支援事業所の新人職員。40代。 障がいのある方々とともにお仕事をしながら、自分に優しく。自分を大事に。ささやかな幸せを創る日常。

健康診断で健康を損ねる気がする

先日、健康診断に行きました 健康診断って好きじゃない 会社勤めしてると どうして必ず受診なんだろ？？ 自由に選べるといいのにな --------- わたしが、健康で生きるために 大事にしている取り組みは 自分の、いま、この瞬間の 心地よい感覚を大事にすること✨ 長生きしたいとかいう 将来の話でなくて その日、その瞬間を いかに心地よく過ごすか それを目的にして 身体に良いものを選んで食べたり 運動したりして日々生活してる🍀 --------- 健康診断

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    • 太陽-キロンの癒しを感じることができたお話

      久しぶりの投稿でいきなり星のお話を… 数年前からホロスコープを学んでます わたしは牡羊感が強いから 急にとか、いきなりが得意 じっくり考えてから動くより 直感で動くと物事がうまくいきます さて今回は、 太陽-キロンの癒しを感じたお話 いきなりそこから？笑 と自分でもツッコみたくなるけど… 今思ってることを自由に書くことを 自分に許そうと思います 太陽-キロンの重なりは人生2回目の経験 最初に経験したのは19〜21歳の頃 PキロンをP太陽が通過していったときです

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      • 言葉が偉そうに聞こえる人

        朝晩冷えますが、 日中は春らしい気温になりました 家に帰ったら 家族がすてきな折り紙を折ってました クロネコちゃんから かわいい鳴き声が聞こえてきそうです さて、久しぶりの投稿！ なんだか話す言葉が偉そうに聞こえる人 まわりにいませんか？ 同じことを言っても たとえ一言二言の短い言葉でも なんとなく醸し出す空気感というか 言葉尻に続く余韻というか 上から目線に感じてイラッとします わたしの職場にもそんな人がいて… 本人は自覚ないんだろうな 悪い人ではないのは

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        • 気にしないという防御

          インフルエンザがまた流行っているとか わたしも今年1月に久しぶりに感染しました これは隔離生活を送っていたときに 出してもらった晩御飯です 美味しかったー！三食昼寝付きバンザイ 仕事の話。 とっても怖い利用者さんがいるのです 内職の仕上がりはゆっくりだけど美しい おそらく几帳面で真面目 ですが、意に沿わないことがあると 正論で言葉ドギツく陰湿に責めてくる プライドの高い方です 何が地雷かわからないから 言葉選びに悩みます また何か言われるのではないかと その

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          不機嫌という罪つくり

          仕事終わり、約束をしていた方と会いました いつもおいしいお菓子を作ってくれる方で 今日もスイーツご馳走になりました！ お話ししていたらとっても癒されました ありがとうございます！ で、今日の職場は空気が変だった 朝から機嫌が悪い方、 気が立って行動が荒い方、 落ち込んでいる方、 それが利用者さんならまだしも 同僚の職員までも不機嫌でした なんだかみんなおかしい… 春はおかしくなる人がわりと多いらしい 同僚が不機嫌だと一番心配になる 何かわたし悪いことしたかな、

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          はじめてのnote

          今日からnoteをはじめます こういうのって続いた試しがないけど テキトーに思ったことを綴る日記で 心の整理になったらいいなと思ってます 転職して3ヶ月 まったく経験のない 障がい者福祉のお仕事を選んだのは 昔から障がい者のピュアな感じが 好きだったから 子どもの頃に支援学級の子と 普通に話したり遊んだりしていた ところがそんな楽しいイメージで 転職したわたしを待っていたのは ドロドロの過去を経験してきた 精神障がい者からの巧妙な心理攻撃 姑のような指図や否

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