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自分時間を楽しもう

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ママだってやりたいことをやっていい。自分時間や、日々の気づき、自分の変化について。
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2023年11月の記事一覧

リラックスするひととき

リラックスするひととき

11月に入り、ようやく朝ひんやりし始めました。

朝、子供が学校に行った後、お天気の良い中、和室でほっとするのが、最近のリラックスするひとときだなぁ。

余裕のある時ない時、ありますが、一つ一つ切り替える深呼吸するような時間はやはり大切。