ミット打ち特化型コーチの、小野明洋です！(自己紹介)

皆さん、初めまして。

『動きのレベルアップコーチング指南役』
ミット打ち特化型パフォーマンスコーチの、小野明洋と申します。

ミット打ちで競技にあった体の動かし方を学び、日本一を目指せる選手育成をサポートしています。
自分のチームや担当している選手をレベルアップさせたい、そして自分自身も指導の幅を増やしたい監督やスキルコーチ・S&Cコーチなどに、ミット打ちを使ったトレーニングを指南しています。
もちろん、選手からの直接のご依頼にもたいおうしております。

こんな僕のプロフィールを紹介させていただきます。

僕は現在、
・パフォーマンスコーチ
・パーソナルトレーナー(NSCA認定)
・ムーブメントコーチ(SoM認定)
・ミット打ち特化型トレーナー
として活動しています。

トレーナーになる以前には、キックボクシング・総合格闘技で元プロ格闘家としても活動していました。

そんな僕ですが、実は子供の頃は運動が大の苦手で……
実際、中学校時代の部活動で運動に限界を感じてしまった僕が、後に格闘技でプロになるとは誰もーー僕の可能性を信じてくれていた両親でさえ、思っていませんでした（笑）

そんな運動オンチの典型である僕が、大学から格闘技を始めて(合わせて水泳インストラクターとしての活動も始めて)、そこからトップアマ〜プロ格闘家となれたそのノウハウを皆さんにお伝えしたいと常日頃から考えていました。

ここでは、運動やスポーツパフォーマンスアップのコツであったり、トレーニングの解説などを紹介していければと思っています。

今後ともお付き合いのほど、よろしくお願い致します！合言葉は、「脱・運動オンチ！」でいきましょう！