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ねんとれ

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#セルフねんね

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ねんトレ5日目　生後0ヶ月(28days)

ねんトレ5日目　生後0ヶ月(28days)

おはようございます。

せっせといろんな人に情報をもらいながら、試行錯誤のねんトレを続けています。先日は、おしゃぶりとスワドルを購入しました。次回から使おうと思います◎

おしゃぶりは相性合わず…使うタイミングを検討中です。泣き止むけど、2時間くらい吸い続けてずっと起きてる…笑　タイミングが悪かったのかー？

■ねんトレルール
✔︎起床と就寝のルーティン固定

✔︎活動時間を意識して過ごす

✔︎

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ねんとれ3日目

ねんとれ3日目

おはようございます。

ゆるっとねんとれ始めた振り返り記録です。

そろそろ結果、ないしは良い傾向が出てきて欲しいところですが、惨敗でした…もうやだ！！！！

■大まかなルール✔︎起床と就寝のルーティン固定
・起床：7時半までにカーテン開けて日光浴
・就寝：ねんねルーティン　※以下に詳細記載

✔︎授乳タイムのルール決め

■授乳スケジュールは以下。
0:00 80ml ※0〜1時目安、寝てたらス

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ねんトレ4日目　生後0ヶ月(27days)

ねんトレ4日目　生後0ヶ月(27days)

おはようございます。

新生児の期間も、もう終わりを迎えそうです。

早いもので、後3日で1ヶ月健診をむかえます。

かわいい！だけ言ってれば良かった子無し時代から、24時間臨戦体制の母になりまして1ヶ月が経とうとしてます。わたしの性格や考え方を変えなければ、ノイローゼになりそうな気配です。この件は、また後々書きますね…。

■ねんトレルール✔︎起床と就寝のルーティン固定

・起床：7時半までにカ

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