今日は電話で、
通院先の病院の臨床心理士さんとの
心理面談でした。
病状は変わらず、
ほぼ雑談に近い形でした。
最近は1日が長く暇だなぁ
と感じる日が多くなりました。
臨床心理士さんの話だと
これは進歩みたいです。
この一ヶ月をどう過ごすか、
明日から子供が帰省してくるので
生活リズムをどうするかが
主な内容でした。
30分間、話しただけでしたが、
グッタリとしてしまい、
その後、寝てしまいました。
普段、1人でいるので
誰かと話すと
疲れやすくなってる気がします。
調子のいい日、悪い日、
色々ですが、
明日から子供も帰省してくるし、
乗り切っていかないと、です。
