軽躁状態の物欲が止まらない

明らかなる軽躁状態に入り、
2週間…くらい。

きっかけは復職による
神経の昂ぶりだった気がします。

更に念願叶い夏山登山に行けそうだと
なったら、嬉しくて。
気分が高揚しています。

ネットでポチポチッとしまくってしまいました。

最初は、登山用のおやつ。行動食。
このあたりは仕方ないでしょう。
（食べきれないくらい…買ってしまった。
　徐々に消費でいいでしょう）

次に、スマホバッテリー。
（スマートウォッチとスマホの
両方充電ができるタイプ）
これも必需品でしょう…。
（旅行にも使えるし、
一台あってもいいものでしょう）

あとはサイズアウトしてしまったから
長袖のベースウエア。インナー。
この辺りも仕方ない。

だけど。
次から次に欲しくなるものが
いっぱいありすぎて…。
ここから先は、
溢れ出す物欲との戦いです。

速乾性Tシャツも欲しいし、
山スカートもいいな。
膝が不安だから機能性タイツだって欲しい。
スマートウォッチも買い替えたいな…。
（え？それ？あるでしょ？）

もはや…。
どこの山に何泊行くんですかー？？？
状態です。

なんとから気を鎮めて…。
深呼吸して。

躁状態の頓服薬飲んで、
気持ちを抑えています。

気持ちを山に向けて。
整えるべきは体力と心得て、
YouTube観て、
ちゃんと登れるんだろうかを
真剣に考えつつ。

今日はいつも30分の坂道お散歩コースを
延ばして60分のコースにしました。
（標高差134m）
なのに疲労感を感じません…。

明日はカウンセリングがあるので
そのあたりも相談してみようと
思ってます…。

私の躁状態のサインは
睡眠時間の短縮と
お買い物です。

気をつけて過ごさないと。
鬱がドドーンッとやってきて
また後悔しそうなので…。

今日は頑張って寝ます！