ゾーンに入りやすくなる方法

またまた
お久しぶりの更新です🙏

新潟市沼垂カウンセリング 瞑想セラピールーム

最近
瞑想状態というか
ゾーンに入る方法について聞かれて
考えていたのですが

無意識にやっていて
言葉にすることがむずかしいのですが

いまの言葉で書くなら
集中すること
は無意識化というかゾーンに入りやすくなる
と思います。

お客様とセッションしている時で
エネルギーが重なった時とかは
自分もそうだし
お客様もゾーンに入られているように感じます。

ゾーンに入るって？
ってスピリチュアル的になるけど
時間を忘れること
みたいな感じです。
あれ？もうこんな時間
ってなっている時ですね。

気がついたら時間が経っていて
心の重さとかが
スッキリとしているとか
なにか気づきがあったとか
そういう感じ。

それは私の空間にお客様がいて
そこが快適であることによって
変化が起こるってこと
です。

私はそういう時に１人じゃない感じになるし
コメントも自信をもって話していることが
多いかもしれません。
それはエゴではなくて
きっとお客様自身から出ているもの
なのだと思います。

わかったようなわからなかったような？
でも、
それでいいとおもいませんか？