【まとめ】セラピーってどんなことしてもらえるの？

新潟市でもっとカウンセリングやセラピーが気軽に受けられるようにしたい！！
沼垂のお話セラピスト中川みほです。

・セラピー受けてみたいけど新潟であるの？
・セラピーって東京でしか受けられないんじゃないの？
・怪しいんじゃないの？
・受けてみたいけど、、、洗脳とか怖いな

と悩んでいる方に・・・
海外ドラマで「ちょっとセラピストに相談してくる」
という気軽さでセラピーを受けることのメリットを紹介していきます。

＜メニュー＞
１、セラピーで疲れがとれる
２、悩みを言うだけで体調が良くなる
３、やりたいことがわかる

１、セラピーで疲れがとれる
’’疲労の大部分は精神的そして
　情緒的態度に起因している’’
D・カーネギー「道は開ける」より

なぜ精神的、情緒的に疲れているのか？
の原因を紐解いていくことで
苦手な状況をさけることにつながるので
疲れにくくなる。
自分の状況を理解することでほっと疲れが取れる方も多いです。

２、悩みを言うだけで体調が良くなる
’’悩みから病気になった人々を処置する’’
’’みたところ肉体的には何ら異常がないのに、実際には、
　あらゆる疾病の症状を呈していた’’
’’悩みを軽減するための最良の方法は、
　「誰か信頼できる人に悩みを打ち明けること」’’
’’くわしく自分たちの悩みを打ち明けて初めて、
　それを心の中から追い出すことができるのです’’
D・カーネギー「道は開ける」より

ストレスを感じると胃腸の調子が悪くなる。
頭痛がひどくなるなど
ストレスが原因の体調不良って意外と多いんです。
セラピーでお話をすることで
心が軽くなり、
（悩みの大きさで数回お話しする必要がある方もいらっしゃいます）
終わった後に顔色がよくなったり
表情が明るくなる
エネルギーが満ちていく方がいらっしゃいます。

３、やりたいことがわかる
悩んでいると
悩みに集中してしまって
本来自分がやりたかったことがわからなくなってしまっています。
お話をまとめていくことで
自分を客観視でき、
自分自身でやりたいことに気が付けます。

今まで５０００人以上の方のカウンセリングセラピーを行い。
著名人のセッションなど経験も豊富です。
悩みは人それぞれ
心の小さなモヤモヤから大きなモヤモヤまで
ご相談・お問い合わせお待ちしております。

新潟市沼垂 カウンセリングセラピールーム ましゅましゅ

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