食べ物に失礼

ダイエッターOLおみです。

noteに書き留めたく、久しぶりに。
絶賛減量中だったのですが、パンがどうしても食べたくて昨日食べてみたら、
どうも消化ができなくなっているようで胃の調子が悪かった。
食べてるそばから、辛すぎた。以前は、10個とか食べていたからギャップに驚き。
実は、自分の体に合わなかった説あり。

ここから少し神経質な話になります・・・食べ物に失礼な食べ方をしていた時の話と久しぶりにその病が再発しかけているお話です。