[読書記録]自分を動かす

かなり落ち込んでいて、理想の自分になりたいのに何をしたら良いんだろうと途方に暮れていた８月に買った本。改めてちゃんと読んで、実践していきたいなーと思ったことをまとめてみます。

絵がかわいい。
とにかく疲れてたのでマンガで読めるってのも良いなと思って手に取りました。
人間には知力や体力、コミュニケーション力、など様々な能力がありますが、その中でも最も重要なものは、自制力＝自分を動かす力。

人間は