老後貧困を考える

【導入文】

老後の安心した生活を送るためには、老後貧困に対する理解と対策が必要です。日本人の平均寿命が上昇し、長寿社会が進んでいる今、老後の生活を確保することはますます重要となっています。本記事では、老後貧困の現状と原因、そして防ぐための方法について探っていきます。

【目次】

1. 老後貧困について

2. 老後貧困の実態

3. 老後貧困に至る経緯

4. 老後貧困を防ぐ方法 4-1. 生涯働く（＝定年の廃止） 4-2. 身近な仲間を作る 4-3. 社会保障制度の仕組みを理解すること

5. まとめ

【1. 老後貧困について】

日本人の平均寿命が延び、人生100年時代と呼ばれるようになりました。喜ばしいことでもありますが、同時に老後貧困の問題も浮き彫りになっています。多くの高齢者が年金だけでは生活が厳しい状況に置かれており、老後の生活に不安を抱える人々が増えています。

【2. 老後貧困の実態】

総務省の調査によると、2016年時点で「65歳以上の高齢者がいる世帯」の貧困率は約27％とされています。高齢者世帯の4世帯に1世帯が貧困状態に陥っている実態が明らかになっています。

【3. 老後貧困に至る経緯】

過去の団塊の世代は、定年退職後に年金を受け取ることで安定した老後を期待していました。しかし、現実は年金だけでは十分な生活が難しく、老後の生活には別途資産や収入が必要となることがわかりました。このため、老後の生活を見直し、収支のバランスを取ることが重要となっています。

【4.老後貧困を防ぐ方法】

【4-1. 生涯働く（＝定年の廃止）】
定年退職後も生涯現役で働くことが重要です。健康寿命を延ばし、寝たきりのリスクを軽減するだけでなく、収入を得ることができます。企業の定年延長や再雇用制度を活用し、持つ知識や技能を生かす仕事を見つけることができます。
【4-2. 身近な仲間を作る】
社会的孤立を防ぐためにも、身近な仲間を作ることが重要です。地域のサークル活動やグループ参加を通じて人との交流を持ち、生きがいを見つけることができます。友人や家族とのコミュニケーションを大切にし、孤独を解消することも老後貧困の防止につながります。
【4-3. 社会保障制度の仕組みを理解すること】
介護が必要になる場面も考慮し、社会保障制度の仕組みを理解することが重要です。公助の介護サービスを活用することで、家族だけでの介護負担を軽減することができます。自治体の老人介護サービスについても把握し、必要な場合には積極的に利用しましょう。

【5. まとめ】

老後貧困は、日本の高齢化社会において深刻な問題です。日本人の平均寿命の延びとともに、老後の生活を支えるためには対策が必要です。
まず、生涯現役で働くことが健康寿命の延伸や収入の確保につながります。定年退職後も仕事を見つける努力や新たな分野での活躍にチャレンジすることが重要です。
また、社会的孤立を避けるためには身近な仲間を持つことが大切です。地域の活動に参加することや趣味を楽しむことで、新たな交流や生きがいを見つけることができます。
さらに、社会保障制度の仕組みを理解し、必要なサービスを積極的に利用することも重要です。公助の介護サービスを受けることで家族の負担を軽減し、より安心して老後を迎えることができます。

老後貧困を防ぐためには、個々の対策だけでなく社会全体での支援が必要です。政府や地域社会が協力し、高齢者の生活をサポートする仕組みを整えることが重要です。
老後は誰もが迎える人生の一部です。心身の健康を保ち、充実した老後を送るためにも、早めの対策が必要です。自らの未来を考え、老後貧困に備えることが大切です。

【参考文献】
総務省統計局
出口治朗『還暦からの底力』