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「誕生日！」ってことで何か面白いエントリを書こうと考えた挙句、無難に、 人ってどんなプレ…
みんな大好き地中海食周りのデータがたまってきたので、ここらでガガッとまとめておきます！ …
定期的にやってる「最新睡眠系データ」をまとめておきまーす。 👇（睡眠データまとめ7月編は…
ということで、たまにやってる「お金研究」のまとめです。メンタルにいいお金の使い方から睡眠…
ブログでもYouTubeでも、何かしらの情報を発信するとなった際に難しいのが「コンテンツのタイ…
「昨日の会議のあの発言はこう言った方がよかったかな…」「飛行機の予約がうまくできなかった…
ということで、健康系論文のまとめです。近頃面白かった/勉強になったデータを5つほどメモっときます。 1. 食塩プラス＝寿命マイナス、バッファーになる（かもな）食材も判明
ということで、お久しぶりの脳系ネタ5選です。 👇（参考：前回の脳系エントリ） HIITで脳を…
ということで、今月も元気に下半身系のデータをダダーッとチェックしてまいりやしょう！ 👇（…
