HSPは生きづらい？

私は小さい頃から

ずっと生きづらさを
感じて生きてきました

わけも分からず
とにかく生きづらかった

どうして私はみんなと
同じじゃないんだろう？

いつも悩んでいました

ストレスを
強く感じていたせいか
いろいろな病も経験しました

拒食症やバセドウ病
うつ状態や不妊症

どれもHSPとは直接関係は
ないかもしれないけれど

精神的に何らかの
影響はあったのではないかと
今でも思っています

幼稚園では集団生活になじめず
登園拒否ギリギリでしたし

小学生のころは拒食症で
学校に行けなくなったし

中学校・高校時代は
死にたくて仕方なかった

ここまで聞くと
なんだか怖い気もしますが

自分がHSPと気づいた今は
かなり生きやすくなっています

毎日幸せを感じながら
生きていけるようになりました

何がキッカケになったのか
ハッキリとは分からないのですが

自分がHSPだと知ったこと
これは大きなキッカケのひとつ

自分がHSPと知ってから
変わったことといえば

自分の扱い方を知ることができた
この一言に尽きます

自分が何者であるかを知った
と表現してもいいかもしれません

ようやく自分の居場所が
見つかったように感じています

あなたにも安心して過ごせる
居場所がありますか？