2月の目標設定

■ 1週間ごとの計画を立てる
　・1ヶ月で目標や計画を立てるよりも1週間の方があっている気がする

■ 稼ぐ力を身につける
　・ライティングやプログラミングのようなラップトップ1つ、PCパワーのいらないもので金策ができるように。まずはどんな条件で1円でもいいからチャレンジしてみる。0→1。

■ 身だしなみを整える
　・3ヶ月に1回、カット＋パーマをかけていたが、毎月カットをして微妙な伸びた髪も手入れをする。
　・肌の乾燥がえげつないので、潤いを与える

■ Notion AIをたくさん使う
　・使いこなせていない

■ ChatGPTとベストパートナーになる
　

■ Notionのテンプレートを毎週1つは作成する
　・フルテンプレートじゃなくて、パーツごとのテンプレートを作成する

■ ちゃんと自分の欲を表に出して実現させるために努力をする
　・現状欲しいものもやりたいこともないくらいやばい状態なので、モテたい・お金が欲しい・思慮深くなりたい・行動力お化けになりたい・世界一周したい・ギターが上手くなりたいとかなんでもいいから欲を生み、育てて、実現させる。

■ 時間とエネルギーの使い方を1日の終わりに満足できるようにコントロールする

■ 2月新しいスキルを身につける
　20h → 100h
　20hで入門、100hくらいで初級くらいのスキルは身につくはず

■ 部屋を整理整頓する
　・不要なものは捨て、自分の居心地の良い状態を保つ

■ 生活習慣
　・規則正しく寝て起きる
　・食事も身体に良いもの食べる
　・たくさん笑う
　・歯を丁寧に磨き、Concoolもちゃんと使う
　・いつでも朝8時までには身だしなみを整えておく