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2月の目標設定
■ 1週間ごとの計画を立てる
・1ヶ月で目標や計画を立てるよりも1週間の方があっている気がする
■ 稼ぐ力を身につける
・ライティングやプログラミングのようなラップトップ1つ、PCパワーのいらないもので金策ができるように。まずはどんな条件で1円でもいいからチャレンジしてみる。0→1。
■ 身だしなみを整える
・3ヶ月に1回、カット+パーマをかけていたが、毎月カットをして微妙な伸びた髪も手入れをする。
・肌の乾燥がえげつないので、潤いを与える
■ Notion AIをたくさん使う
・使いこなせていない
■ ChatGPTとベストパートナーになる
■ Notionのテンプレートを毎週1つは作成する
・フルテンプレートじゃなくて、パーツごとのテンプレートを作成する
■ ちゃんと自分の欲を表に出して実現させるために努力をする
・現状欲しいものもやりたいこともないくらいやばい状態なので、モテたい・お金が欲しい・思慮深くなりたい・行動力お化けになりたい・世界一周したい・ギターが上手くなりたいとかなんでもいいから欲を生み、育てて、実現させる。
■ 時間とエネルギーの使い方を1日の終わりに満足できるようにコントロールする
■ 2月新しいスキルを身につける
20h → 100h
20hで入門、100hくらいで初級くらいのスキルは身につくはず
■ 部屋を整理整頓する
・不要なものは捨て、自分の居心地の良い状態を保つ
■ 生活習慣
・規則正しく寝て起きる
・食事も身体に良いもの食べる
・たくさん笑う
・歯を丁寧に磨き、Concoolもちゃんと使う
・いつでも朝8時までには身だしなみを整えておく
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