マガジンのカバー画像

筋トレ・ダイエット日記

29
運営しているクリエイター

2020年6月の記事一覧

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その29【不定期日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
ついに手がまた動きました。書きたくなった時に書かなければ書けぬ。日記だからこれでいいと思うのです。稼ぎたいなら書きたくなけども書くが必要ですけど。仕事じゃないですしねー。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間睡眠時間とかほぼ変わらないですし、体重もほぼ変わらない……そ

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その28【毎日日記】

※6/9の日記です。

前書きはいなー。梅林花林糖です。
毎日日記といいつつこれから不定期になりそうなので新たな名称を考えています。後ろのかっこを変えればいいだけなんですが、そこをどうしようか悩んでる感じですね。SEOってやつです。多分。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間お菓子をもらいましてね、間

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その27【毎日日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
土日になるとダラダラしてしまって、更新が遅くなる男でございます。最近だとつい小説を読みふけってしまって、こんな時間になってしまいます。面白いと止まらないですよね。区切りを付けられるようになりたいものです。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間一度起きる時間がなぜかどん

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その26【毎日日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
だいぶ遅くなってしまいました。しかし今回は休んだ分とさらに気づきで収穫大です。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間しっかり眠くなり、しっかり起きれるのも若いうちの特権ですね。とくにニートならサイコーです。

体重は74.5kgです。腹八分目戦法ジワジワきてるか?

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その25【毎日日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
そろそろ何かに特化するために健康を推進するブログにしようか迷っています。noteから移転すれば金稼げそう……。今はめんどくさいんでしないですけどね。就職してからです。就職できないフラグが立ちました。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間最近眠すぎてすぐ寝ちゃいます。体

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その24【毎日日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
今日は何にも変化がない素晴らしい一日でした。書くことがないともいうのでサクッと書いておきます。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間ざ・変化なしです。道のりは険しい。

体重は75.4kgです。腹がへこまずに、筋肉だけが蓄積されている気がする。

睡眠時間
ベットIN

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その23【毎日日記】

前書きはいなー。梅林花林糖です。
ついにビタミン剤に手を出し始めました。この手の話は賛否両論だと思います。私は好きなものを食べていきたいので、足りないものを補うために使います。なので大賛成です。反対の人は節制が出来て我慢強い人だと思います。どちらにもいいところがありますが、悪いところもあります。大事なのは押し付けないことですよね。みんな仲良くが一番じゃないですか?
では本文どうぞ。

その1と前回

もっとみる

【筋トレ・ダイエット】デブからの脱却その22【毎日日記】

※この日記は6/2の日記です!

前書きはいなー。梅林花林糖です。
今回もゲーム起動しててそのまま忘れちゃいました。falloutが悪いんですよ、私は悪くない。
では本文どうぞ。

その1と前回の記事の挿入です。見てない方は見ると話しの流れがわかると思います。是非ご覧ください。

体重&睡眠時間何も変わらず、何も起きず……。成長はしてるので、いつかぐっと減る日まで我慢と継続です。

体重は75.2

もっとみる