リーキーガットとは？漏れる腸が万病を引き起こす【腸活】
「リーキーガット」という言葉
聞いたことありますでしょうか？
腸活に興味がある方は、
一度は聞いたことあるかと思います。
リーキーガットとは、
リーク（Leak：漏れる）
ガット（Gut：腸）
日本語では「漏れる腸」
という意味になります。
リーキーガットは、
糖尿病、脂質異常症、認知症など
様々な病気と関連していると
わかってきています。
今回の記事では、
ダイエットだけでなく
全身の健康に”腸活”が必須な理由
を理解するために、
✅ リーキーガットとは？
