今年は５つの目標を持って過ごします
1 運動不足を解消する
2 無駄を無くす
3 健康的に過ごす
4 大事にする
5 好きなこと やりたいことをやる
5つの目標を軸に色々考えていこうと思ってます。
1の運動不足を解消するは
朝の10分ストレッチをすることに。
継続することに自信がないけど。
ちょっとの時間でも体を伸ばす動かすをしていこうと思います。
2の無駄をなくす
時間をだらだら使わない
ゲームやってるとあっという間に時間が過ぎて、その時間何かできたなって後悔したりすることがないように…。
必要な買い物をリ
