他人から奪われない"自信の建て方"
「自信ない女って洗脳しやすいし、
都合よく"使える"からありがたい笑」
ってXでポストしてたナンパ垢が
マジでむかついたので「自信がない」
というたった一点で
人生ハードモード化する
女の子０計画を企てました。
あなたはこれ↓に
当てはまってませんか？
そんなあなたは
人生ハードモード女子確定👩
多分最低一つは「私だ…」を
見つけちゃうと思います
(ちゃんと解決策も
用意してるので安心してね)
【自信奪われ女子あるある】
・他人にちょっと言われただけで自分の行動が間違ってるんじゃないかと疑ってしまう
・夜に呼び出されて都合よいと分かっていながら男の元に飛んでいってしまう(すっぴん度外視で)
・自分の意見が合っているか分からず他人に従って使われてしまう
・いつも面倒臭いことを押し付けられるし断ることもできない
・ダメだと分かっているのに何故か切りたい男からLINEが来ると舞い上がる
(ブロックすればいいのにそれだけは絶対にできない)
・強くなるんだ！と意気込んだ翌日には他人の一言で「やっぱり無理…」と自分を諦めてしまう
以下、無限スパイラル♾️
こんなあなたに朗報です💡
【すぐ他人から自信を奪われる子】の
特徴をおひるねは発明しました
(最後にやることリストと宿題を
用意したので今日中に目を通してください)
ちなみにすぐに奪われる自信は
本当の自信ではなくハッタリといいます
逆に人から舐められてしまったり
1発雑魚判定を喰らうことにも
なりかねないので、
この記事を最後まで今日中に読んで、
"正しい自信を建設"してください
それでは、
他人から奪われない自信建設方法
語ります
↓↓↓
いつも他人から自信を強奪される子の特徴を
３つ紹介します
【自信強奪サレ系女子の特徴3選】
❶ジブン説得感究極の0
❷過大評価カラコン常時装備
❸投資脳ゼロ
意味がわからないと思うので
今からちゃんと説明します
❶ジブン説得感究極の0
ズバリ、実績がねぇんです
自分を自分で説得するための
実績も経験もないから
自分の判断や意見が正しいのかどうか
"全てを疑ってしまう"んですよね
「私は最強！」
「私はできる！」
そう思い込んだとしても
いざという場面で自信を
強奪されてしまう子は
いざという場面で
「いや、私が言うことだから
大丈夫だろ！！！！私に従う！」と
確信に至らない、
というか至れない
何故ならそれを裏付ける根拠が
自分の中にないから
自分のことは自分が1番分かるから
とはいっても私って大丈夫かな、、？
と、いざという場面で揺らいで
威勢のいいだけの
アンポンタン男の意見が
さも正しいように思えてしまうんです
解決策は簡単
自分が納得できる実績を作るだけ
(他人からどう思われるとか
どうでもいいので
自分が納得するかどうか？
だけを考えてくださいね)
例えば・・・
・自分の意思だけで決めたことをやり抜く
・仕事でも何でもいいから"数字"を出す
・アプリでいいね数過去最多を目指す
・1ヶ月で●kg痩せるなどの目標を達成する
・ジムで上げられるダンベル重量を上げていく
・シンプルに年収を上げる
・みんなが選んだことの逆を選んで成功させる
体づくりが1番確実に早く結果が
出るのでおすすめです◎
あとスタイルのいい女は
シンプルにめっちゃモテます！
顔なんか中の中くらいでオケ
結果が出やすいものからトライして
とっとと実績を作っちゃうのが
効率的だし賢いよ🧐
そういえば先日あるフォロワーから
「おひるねさんブスやな」的なことを
言われたことを思い出したんですが
(バーーカ！！！！)
ブスだったら野球選手と付き合えないし
ハイスペとも付き合えないし
どう考えても普通以上美女未満で
ブスではねぇだろ
と"実績ベース"で秒で心の中で
打ち返せたんですけど
つまりそういうことです
(ちなみに私の外見の総合力は
ブッ刺されば上の中
パッと見て中の中
見る人が見たら下の中
くらいだなと客観視してるので
見た目オンリーでは選ばれない
ということだけ注意です⚠️)
❷過大評価カラコン常時装備
"この人は私よりもすごい"フィルターを
通して人を見てませんか？
つまり実態も実績も何も見ずに
思い込みベースで過大評価の
カラコンをしっかりつけて
男含む人間を見ていませんか？
自信がない子って無意識レベルで
【自分は雑魚】
と心のどこかで思っているので
自分以外の人間を神格化しているなと
すごく思います
(革命軍の子達と電話する際も
これはめっちゃ思うことがあり
都度指摘させてもらってます)
そのカラコン、外しな？？
外し方は簡単で
【言葉ではなく実態と行動だけを見る】
これで解決
例えば・・・
「俺は一途だ！」と
告白されたとしたら
元カノと続いた年数を聞いてみたり
その場でスマホ見せてと言ったりして
一途かどうか確認してしまえばいいんです💡
仕事で「お前はバカだな」と
言われたとしたら
その人がその分野で自分より
結果を出しているのか？
その分野の主要な人たちの輪に
入っているのかどうか？
を見てバカと言える権利がある
人間なのかどうか見ればいいんです💡
言葉ではなく実態や行動を
探ればそれがエセorガチなんて
秒で判明するし
自分がいかに過大評価を
していたのか？を
思い知ることになりますよ
そういえば昔Twitterのフォロワーさんが
1000人くらいだった時に
とあるオフ会でTwitterをやってない人から
Twitterなんてやらなくていい
みたいなこと言われたけど
なんでTwitterやってないのに
それが分かるんだろう？？と
実態がなさすぎてスルーして
Twitterやりまくったら
フォロワーさん5万人超えたし
Twitter経由で知ってくださった方も
たくさんいます
世の中テキトーに物言う人ばっかりだな🧐
❸投資脳ゼロ
自分に投資する脳みそ、
持ってますか？
自信がない子は
ちょっとしくっただけで
もう全部終わりだ！終了
世界の終わり！
やっぱり私はダメなんだぁあ絶望
みたいになる子が多いなと
これはナゼかというと
【自分が成長していく】ことが
前提として脳みその中にないため
今現時点のミスやしくじりが
"通過点にできない"からなんです
つまり今のミスをしている自分が
永遠に続くと思っている
近視眼的な脳みそだけで
長期的に自分に投資する脳みそが
育っていないから
ミスをするたびに
自分を責めるだけになっちゃう
そして自信を奪われる…
例えばブスだね！と
言われたとしても
でもこれから痩せるし
トレーニングもするし
メイクも勉強するし
美容に力入れるから
半年後には可愛くなってるから
今はブスかもだけど大丈夫！
とか仕事できないね！
と言われたとしても
でもこれからタイピング早くするし
資料作成も上手くなるように頑張るし
全部メモするし
仕事できる先輩に話聞きにいくし
これからは今より仕事が
できるようになるからオケ！
って投資脳を持っていると
考えられるようになります💡
あなたが今からできることは
全てのネガティブを
通過点にするための思考をする、こと
例えば・・・
・アプリでマッチしないなら外見改善
・太ってると言われたら痩せればいい
・テスト赤点なら勉強すればいい
・可愛い子見て病むならメイクの勉強
などなど
今持っている焦りや嫉妬や
失敗や悔しさをすべて
自分への投資脳を持って
ぜんぶ通過点にすればいい、それだけです💡
私も「おひるねさんはライブ配信が下手」と
なぜか悪口を言われたことがあるんですが
たしかに下手だし聞きづらいし
お前より下手だわ！と思ったので
去年の6月以降にライブ配信月間
作ってたらふくライブ配信して
上手くなりました💡
最初のライブ配信のアーカイブを聴くと
共感性羞恥で吐きそうになります
かったりぃライブ配信を
してしまっていたなぁとゾワっとします
全部ただの通過点だし
人生は短すぎるから
自信を奪われる暇はねぇのです
今日からできる自信強奪サレ女に
ならないためのムーブリスト例☝️
・1ヶ月で⚫︎kgやせる/⚫︎cm絞る、などの"数字的目標"をつくる
・コンビニにふらっと寄っておやつを買うのを1回ガマンする
・上司から気に入られている人がどんな人か書き出してコピれるところをコピる
・仕事で1ヶ月以内にできちゃう&自分スゴイ！と思えることを洗い出す
・テレビやYouTubeを見ながら"自分の意見"を１つだけ持ってみる
・過去、自信を奪われた人についてその人がすごいと思った理由を書き出す
(大体ないor大したことない)
・過去のやらかしやミスを思い出す
→それに対して「通過点！」と宣言してあげる
・1日1回は自分の意見を誰かに伝えるようにする
・やりたかった習い事をスタートさせる
・他人より手軽にできてしまうことを10個以上書き出す
・1ヶ月美肌チャレンジをしてニキビ０肌を目指す
・一言日記をつける（今日できたこと＋反省点）
⇨毎日日記をつける、ということだけでも自信につながる
・ジムに通って体づくりを行う
⇨絶対に結果になって返ってくるため自信につながる
（ビフォアフ写真を撮影しておくともっと自信アプデ✨）
・毎日のルーティンに瞑想を取り入れ1ヶ月継続させる
・1日●歩！と決めて必ず完遂させる
・語学の勉強をしてみる
⇨必ず上達するため自信につながるしスキルアップもできる
・断捨離と掃除をして家の中をキレイにする
⇨必ず綺麗になる＆清々しい気持ちになれるので他の自信ムーブリストを完遂しやすくなり自信アプデできる🥺🧹
※これはあくまで例なので
自分ができることや
思いついたことをドンドン
やってみてください！
✏️おひるねからの宿題✏️
バーっとここまで読んで終わりだと
明日にはまた忘れてしまって
これまでと同じ搾取される
日常が待ち構えています。
なので…
・これを明日から気をつけよう
・これは目から鱗の新情報だ
・特徴３つのアウトプット
どれか１つでもOKなので
"おひるねLINE"へ
アウトプットするようにしてください
↓おひるねLINEはこれ↓
https://lin.ee/Cy5Ucw0
この記事への「いいね」がおひるねの
エネチャになるのでよろしく🦋
自信ナイ子は自己肯定感低い率も
バカ高いのでこの記事も読んでみて💁
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