#QOLさげてみた

#QOLさげてみた

QOLは、人生の質かなあ。生活の質？

家事をしないでみた。

コンビニで揚げ物を買って食べたりお菓子を食べたり。（夕飯これだけ）

眠れないので眠らずにスマホを操作してみた。

真夜中のお菓子。

そうして下げたらね、体調悪くなるのね。

不思議だね。

いやなこともモヤモヤすることも気のせいだって思うことにして流されてみた。

モヤモヤはいつまでも消えない。

不思議だね。

それでも、良い行いを目指してみる。

たまに立ち止まって、たまに振り返って、たまに後退して。

それでも、優しさを大切に思ってみる。

傷はゆるりとよけるので、優しさはわりかし強いのだ。

不思議だね。

#QOLあげてみた

追記、あげるだけでなくて、さげることもあっていいし自然なことだよ、ということです。