入浴ってこんないいのか!!
こんにちは!大橋です!
最近もバタバタで22時帰宅などばかりですが何とか生きてます笑
僕はずっと朝シャワー派なんです!
理由としては
・目が覚める
・寝ぐせ治せる
・身だしなみを整える
という理由から。
もう5年くらい朝シャワーでしたがこの前ひさしぶりに
お風呂にお湯のを入れて入ったんですけど
睡眠の質が段違い!!熟睡できる!!
こんなに違うかと。。。
色々な本にも寝る前の入浴はいいぞ!!って書いてありますけど
こんなに違うかと実感してます。。。
そんな僕の最近の楽しみは入浴剤。
こんなラインナップです。
マジで試してみてください!
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